Fantastique Moi calme sa colère

La colère est une émotion normale et essentielle. Elle constitue un mécanisme d’adaptation utile pour se défendre et pour survivre. Elle a toujours existé ! Cependant, la gestion de la colère chez l’enfant peut être difficile, et peut même devenir problématique et occasionner de multiples crises inappropriées. Que faire alors pour aider l’enfant à vivre cette émotion de manière saine ? Comment l’aider à se sentir calme et bien dans sa peau tout en respectant ses besoins ? Écrit dans un langage clair et abondamment illustré, ce guide d’intervention permettra à l’enfant de 6 ans et plus de trouver une foule de stratégies pour mieux gérer sa colère, pour explorer ses émotions, ses attentes et ses perceptions, et pour trouver des solutions positives qui lui permettront de mieux répondre à ses besoins. Voilà donc un outil pratique et accessible pour aider nos jeunes héros à mieux vivre la colère, l’agressivité et l’impulsivité, en plus de trouver des outils pour s’exprimer sainement et pour se sentir plus calmes et posés dans leur vie de tous les jours.