Guérir par les formes, l'énergie et la lumière - Les cinq éléments dans le chamanisme tibétain, le tantra et le dzogchèn

Tenzin Wangyal Rinpoché, l’un des rares maîtres bœuns à vivre en Occident, nous ouvre les portes d’un monde tout à fait extraordinaire, celui des cinq éléments : à la fois dans la vision chamanique bœun, où ils sont appréhendés par le biais des pouvoirs bruts de la nature et des êtres immatériels qui l’habitent, dans le cadre du Tantra, qui les considère comme cinq types d’énergie corporelle qu’équilibrent exercices de yoga et visualisations, et dans la perspective dzogchèn, qui regarde les éléments comme le rayonnement de l’être. Guérir par les formes, l’énergie et la lumière offre au lecteur, dans une optique thérapeutique, des méditations et des pratiques yogiques correspondant à chacun de ces niveaux. L’ouvrage propose de remplacer une identité anxieuse, étroite et mal à l’aise par une autre plus vaste, paisible et compétente. Le monde aussi se transforme, passant de la matière inanimée et de processus aveugles à un paysage sacré, empli d’une variété infinie de forces et d’êtres vivants.