Le grand livre des rêves, du sommeil et de la vie spirituelle

Que se passe-t-il entre linstant où vous vous endormez et celui où vous vous réveillez ? Difficile de vous souvenir ? Pourtant, vous passez un tiers de votre vie dans ce monde-là. Nest-ce pas un des plus grands mystères de la vie ? Peut-être plus pour L'ongtemps, car ce livre vous amènera à comprendre :
Les trois états possibles de la conscience humaine : sommeil, veille, conscience spirituelle.
. Les trois phases du sommeil : endormissement, sommeil profond, sommeil paradoxal.
. Les différents types de rêves : des rêves ordinaires aux expériences spirituelles authentiques.
. La véritable signification du cauchemar et du somnambulisme.
. Les processus de régénération à L'oeuvre pendant le sommeil.
. Les expériences de sortie hors du corps.
. Les mécanismes de transformation et dintégration des expériences vécues dans la journée.
. Les troubles et maladies liés au sommeil.
. Linterprétation des rêves…
Pour aller plus L'oin, des techniques naturelles damélioration du sommeil vous sont proposées, comme la rétrospective, le cahier des rêves, le protocole énergétique de lessence ou la potion du sommeil…
Sont également évoquées quelques techniques de régénérations accélérées ayant la même efficacité que le sommeil, notamment la méditation et le yoga de Samara.
Enfin, un travail sur le rêve conscient est proposé à tous ceux qui veulent utiliser le sommeil comme une possibilité déveil spirituel.
Un livre passionnant qui ne quittera probablement plus votre table de chevet.