Bains aux plantes

Le bain est une des manières les plus agréables d’oublier ses soucis, de relâcher les tensions, de se détendre. Il se décline sous de multiples formes : demi-bain, bain de siège, bain de bras, bain de pieds, bain progressif ou alterné. Chacun a ses propriétés et ses effets spécifiques. Agrémenté de plantes ou d’huiles essentielles bien choisies, il devient l’un des meilleurs remèdes naturels au stress. Au-delà du plaisir, les bains offrent la possibilité d’une action ciblée pour un grand nombre de problèmes de santé. Un ouvrage pratique en couleurs, avec des photographies pour illustrer les conseils essentiels délivrés par une spécialiste du bien-être « maison » en matière de bains à base de végétaux et de produits naturels. Libraire, puis journaliste et rédactrice, Véronique Desarzens vit actuellement en Gruyère. Ses domaines de prédilection depuis plus de 20 ans : la santé, le bien-être, et tout ce qui aide à vivre mieux, plus heureux ! Elle collabore régulièrement à différents magazines consacrés à la santé, et a participé à la rédaction de plusieurs ouvrages autour du même thème. Créatrice du centre Le Dauphin, elle y a, entre autres, réalisé pendant 10 ans La Lettre du Reiki. Professionnellement elle partage aujourd'hui son temps entre deux passions : l'écriture et l'enseignement du Reiki.