Zoé et la colère - Trucs et astuces pour mieux apprivoiser les émotions

Zoé et la colère - Trucs et astuces pour mieux apprivoiser les émotions

€ 14,22 Inclusief belasting
J'ai envie de tout casser, de crier, tout m'énerve, je suis agressive… Je n'arrive pas à me calmer, personne ne peut me calmer d...
Condition
Nieuw
Reference
77277DG
J'ai envie de tout casser, de crier, tout m'énerve, je suis agressive… Je n'arrive pas à me calmer, personne ne peut me calmer d'ailleurs, je ne peux pas réfléchir, je suis toute tendue dans mon corps, j'ai l'impression que je vais exploser. Zoé est en colère... très en colère. Au travers d'exercices dynamiques inspirés de la Sophrologie Caycédienne, ce livre va aider Zoé, au fil des pages, à s'apaiser et à comprendre pourquoi elle explose de colère.

Data sheet

Auteur:
Laloyaux Claire,Avet Valérie
Editeur:
Sofrocay

Specific references

ean13
9789992032909

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